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Bildung

Lebensbegleitende Bildung ist das Anliegen kirchlicher Erwachsenenbildung.

In diesem Rahmen will der Trägerverein Martinusforum Aschaffenburg - Schmerlenbach e.V. einen Beitrag zu gelingendem Leben auf dem Wertefundament der christlichen Botschaft leisten. Auf unseren Seiten finden Sie Angebote, die den ganzen Menschen mit Körper, Geist und Seele in den Blick nehmen. Unser Ziel ist die Mündigkeit im Denken, Glauben und Handeln unserer Teilnehmenden.

Kursdetails
Fit von Kopf bis Fuß 60+

Ganzkörpertraining - Rückenfit, Kurs 2

11. September, 10:30 Uhr bis 27. November 2024, 11:30 Uhr

Belastungen im Alltag bringen oft Körper und Geist aus dem Gleichgewicht. Wir wollen die Muskeln kräftigen und damit  Verspannungen vorbeugen, unsere Haltung bewusster wahrnehmen und Gleichgewicht und Koordination verbessern, um im Alter sicher und beweglich durchs Leben zu gehen.


Anmeldung erforderlich

Bitte Gymnastikmatte und Decke mitbringen


Kursnr. F242-03036
Beginn Mi., 11.09.2024, 10:30 Uhr
Ende Mi., 27.11.2024, 11:30 Uhr
Veranstaltungsort Martinushaus, Treibgasse 26, 63739 Aschaffenburg
Kosten 44,00 €
Referent*in(en)


weitere Termine

Datum
Uhrzeit
Datum
27.11.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
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Kursort


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