Funktionelle Gymnastik, Kurs 1
Übungen zur Kräftigung der Wirbelsäule
11. September
2025, 09:30 Uhr
bis 26. Februar 2026, 10:30 Uhr
Der Kurs ist für alle geeignet, die ihre Muskulatur kräftigen möchten, aber ihre Sprunggelenke schonen müssen. Die Schwerpunkte des Kurses sind Wirbelsäulengymnastik, Funktionsgymnastik, Koordination und Dehnung. Mit Entspannungsübungen lassen wir die Stunde ausklingen.
Anmeldung erforderlich
Bitte bequeme Kleidung mitbringen| Kursnr. | F252-03022 |
| Beginn | Do., 11.09.2025, 09:30 Uhr |
| Ende | Do., 26.02.2026, 10:30 Uhr |
| Veranstaltungsort | Martinushaus, Treibgasse 26, 63739 Aschaffenburg |
| Kosten | 55,00 € |
| Referent*in(en) |
weitere Termine
Datum
Uhrzeit
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Datum
12.02.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Kursort
Martinushaus
Treibgasse 2663739 Aschaffenburg