Yoga am Vormittag (10x)
Ein Weg der Selbstfürsorge und Verbundenheit
04. März, 10:00 Uhr
bis 17. Juni 2026, 11:30 Uhr
Als ganzheitlicher Übungsweg verbindet Yoga auf einfühlsame Weise Atem, Körper und Geist miteinander. Der Kurs beinhaltet langsam und achtsam ausgeführte Bewegungsabläufe (Karanas), Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayamas) sowie Meditations- und Entspannungsübungen. Überflüssige Spannungen können sich lösen, Gedanken kommen zur Ruhe, Gelassenheit, Intuition, Kreativität und Lebensfreude wachsen.
Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet.
Anmeldung erforderlich.
Bitte mitbringen: Yogamatte| Kursnr. | F261-03015 |
| Beginn | Mi., 04.03.2026, 10:00 Uhr |
| Ende | Mi., 17.06.2026, 11:30 Uhr |
| Veranstaltungsort | Martinushaus, Treibgasse 26, 63739 Aschaffenburg |
| Kosten | 75,00 € |
| Referent*in(en) |
weitere Termine
Datum
Uhrzeit
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
25.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
13.05.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
17.06.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Martinushaus
Treibgasse 2663739 Aschaffenburg