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Freude und Verbundenheit des Herzens
In diesem Kurs verbinden wir auf einfühlsame Weise Bewegungen mit unserem Atem und weiten besonders die oberen Atemräume. Durch diese spürende Atemachtsamkeit wenden wir uns unserem Herzen als Ort der Resonanz und Verbundenheit zu. Der Herzraum steht in enger Beziehung zu unserem Nervensystem, Aufrichtung und innerer Haltung. Die Übungen wirken körperlich wohltuend, emotional regulierend und geistig klärend. Eine Einladung, uns dem Leben mit mehr Weichheit und zugleich mit mehr innerer Kraft zuzuwenden.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
Anmeldung erforderlich
Bitte mitbringen: Yogamatte| Kursnr. | F271-03013 |
| Beginn | Do., 03.06.2027, 19:00 Uhr |
| Ende | Do., 15.07.2027, 20:30 Uhr |
| Veranstaltungsort | Tagungszentrum Schmerlenbach, Schmerlenbacher Straße 8, 63768 Hösbach |
| Kosten | 50,00 € |
| Referent*in(en) |