mit Übungen für Koordination, Kraft und Ausdauer
Beim Gesundheitswandern wird natürlich gewandert. Das Besondere passiert unterwegs: An schönen Plätzen in der Natur sind Sie zu Übungen eingeladen, die Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung verbessern.
- stärkt Herz, Kreislauf und Immunsystem
- kräftigt Knochen und Gelenke
- wirkt positiv auf das Nervensystem
Für sich gesund fühlende Menschen mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger, Bewegungswiedereinsteiger.
| Kursnr. | F222-03025 |
| Beginn | Do., 15.09.2022, 10:00 Uhr |
| Ende | Do., 10.11.2022, 12:00 Uhr |
| Anmeldeschluss: | 08.09.2022 |
| Veranstaltungsort | |
| Kosten | 60,00 € |
| Referent*in(en) |
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Kursort
Auswärts-Veranstaltung
63739 Aschaffenburg
