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Bildung

Lebensbegleitende Bildung ist das Anliegen kirchlicher Erwachsenenbildung.

In diesem Rahmen will der Trägerverein Martinusforum Aschaffenburg - Schmerlenbach e.V. einen Beitrag zu gelingendem Leben auf dem Wertefundament der christlichen Botschaft leisten. Auf unseren Seiten finden Sie Angebote, die den ganzen Menschen mit Körper, Geist und Seele in den Blick nehmen. Unser Ziel ist die Mündigkeit im Denken, Glauben und Handeln unserer Teilnehmenden.

Kursdetails
Hatha-Yoga (15×)

Einführung in Entspannungstechniken

10. Oktober 2022, 17:30 Uhr bis 13. Februar 2023, 19:00 Uhr

In diesem Kurs lernen Sie Entspannungstechniken zur geistigen und körperlichen Entspannung und Stressbewältigung. Die Atemübungen führen zu einer bewussten Atmung, erhöhen die Sauerstoffaufnahme und die Energiezufuhr. Durch die Körperübungen wird die Muskulatur gestärkt und die Flexibilität erhöht. Sie bekommen ein besseres Körpergefühl, lernen sich selbst zu spüren und sich so anzunehmen, wie Sie sind.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Decke


Kursnr. F222-03028
Beginn Mo., 10.10.2022, 17:30 Uhr
Ende Mo., 13.02.2023, 19:00 Uhr
Anmeldeschluss: 30.09.2022
Veranstaltungsort Martinushaus, Treibgasse 26, 63739 Aschaffenburg
Kosten 92,00 €
Referent*in(en)


weitere Termine

Datum
Uhrzeit
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
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Kursort


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Treibgasse 26
63739 Aschaffenburg

 

Telefon: 06021 392-0
E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Mo?Fr 8.30 ? 12.00 Uhr
Mo?Do 13.00 ? 16.00 Uhr

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97070 Wu?rzburg

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