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Bildung

Lebensbegleitende Bildung ist das Anliegen kirchlicher Erwachsenenbildung.

In diesem Rahmen will der Trägerverein Martinusforum Aschaffenburg - Schmerlenbach e.V. einen Beitrag zu gelingendem Leben auf dem Wertefundament der christlichen Botschaft leisten. Auf unseren Seiten finden Sie Angebote, die den ganzen Menschen mit Körper, Geist und Seele in den Blick nehmen. Unser Ziel ist die Mündigkeit im Denken, Glauben und Handeln unserer Teilnehmenden.

Kursdetails
MBSR -Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Online-Info zum 8-Wochen-Kurs

02. Dezember 2023, 10:00 bis 11:30 Uhr

Vielfach beeinträchtigt ein Alltag voller Anforderungen sowie anhaltender Zeitdruck unsere Leistungsfähigkeit und beeinflusst unser Wohlbefinden. Eigentlich wissen wir, dass wir dringend etwas ändern müssten. Aber was? Und wie?

Ab 20.01.2024 bieten wir einen 8-Wochenkurs zur Stärkung Ihrer persönlichen Widerstandsfähigkeit gegen Stress und dessen Folgen an: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR). Der Kurs findet an Samstagvormittag in Präsenz im Meditationsraum des Martinushauses statt.

In dieser Online-Veranstaltung können Sie sich persönlich ein Bild von den Kursinhalten machen und alle mit dem Kurs in Zusammenhang stehenden Fragen klären und sich, soweit noch Plätze frei sind, anmelden. Auch bereits angemeldete Teilnehmer sind willkommen.


Anmeldung erforderlich



Kursnr. F232-03037
Beginn Sa., 02.12.2023, 10:00 - 11:30 Uhr
Veranstaltungsort virtueller Raum
Kosten kostenfrei
Referent*in(en)


Kursort

virtueller Raum



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Treibgasse 26
63739 Aschaffenburg

 

Telefon: 06021 392-0
E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Mo?Fr 8.30 ? 12.00 Uhr
Mo?Do 13.00 ? 16.00 Uhr

Tagungshäuser des Bistums Wu?rzburg
Domstraße 40
97070 Wu?rzburg

Tel.: 0931 38 64 50 00
Fax: 0931 38 64 50 99
www.tagungshaeuser.net