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Bildung

Lebensbegleitende Bildung ist das Anliegen kirchlicher Erwachsenenbildung.

In diesem Rahmen will der Trägerverein Martinusforum Aschaffenburg - Schmerlenbach e.V. einen Beitrag zu gelingendem Leben auf dem Wertefundament der christlichen Botschaft leisten. Auf unseren Seiten finden Sie Angebote, die den ganzen Menschen mit Körper, Geist und Seele in den Blick nehmen. Unser Ziel ist die Mündigkeit im Denken, Glauben und Handeln unserer Teilnehmenden.

Kursdetails
Gesundheitswandern 1 A

mit Übungen für Koordination, Kraft und Ausdauer

20. November, 10:00 Uhr bis 11. Dezember 2024, 12:00 Uhr

Beim Gesundheitswandern wird natürlich gewandert. Das Besondere passiert unterwegs: An schönen Plätzen in der Natur sind Sie zu Übungen eingeladen, die Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung verbessern.

- stärkt Herz, Kreislauf und Immunsystem

- kräftigt Knochen und Gelenke

- wirkt positiv auf das Nervensystem

Für sich gesund fühlende Menschen mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger, Bewegungswiedereinsteiger.


Anmeldung erforderlich


       



Kursnr. F242-03021
Beginn Mi., 20.11.2024, 10:00 Uhr
Ende Mi., 11.12.2024, 12:00 Uhr
Veranstaltungsort Aschaffenburg, 63739 Aschaffenburg
Kosten 32,50 €
Referent*in(en)


weitere Termine

Datum
Uhrzeit
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
27.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
04.12.2024
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
11.12.2024
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr

Kursort

Aschaffenburg


63739 Aschaffenburg

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