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Bildung

Lebensbegleitende Bildung ist das Anliegen kirchlicher Erwachsenenbildung.

In diesem Rahmen will der Trägerverein Martinusforum Aschaffenburg - Schmerlenbach e.V. einen Beitrag zu gelingendem Leben auf dem Wertefundament der christlichen Botschaft leisten. Auf unseren Seiten finden Sie Angebote, die den ganzen Menschen mit Körper, Geist und Seele in den Blick nehmen. Unser Ziel ist die Mündigkeit im Denken, Glauben und Handeln unserer Teilnehmenden.

Kursdetails
Yoga und die Kraft des Atems

Ein integraler Weg

06. November, 10:00 Uhr bis 11. Dezember 2024, 11:30 Uhr

Als ganzheitlicher Übungsweg verbindet Yoga auf einfühlsame Weise Atem, Körper und Geist miteinander. Der Kurs beinhaltet langsam und achtsam ausgeführte Bewegungsabläufe (Karanas), Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayamas) sowie Meditations- und Entspannungsübungen. Überflüssige Spannungen können sich lösen, Gedanken kommen zur Ruhe, Gelassenheit, Intuition, Kreativität und Lebensfreude wachsen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.


Anmeldung erforderlich

Bitte mitbringen: Yogamatte


Kursnr. F242-03037
Beginn Mi., 06.11.2024, 10:00 Uhr
Ende Mi., 11.12.2024, 11:30 Uhr
Veranstaltungsort Martinushaus, Treibgasse 26, 63739 Aschaffenburg
Kosten 50,00 €
Referent*in(en)


weitere Termine

Datum
Uhrzeit
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
27.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
04.12.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
11.12.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr

Kursort


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