Yoga am Vormittag
Ein Weg der Selbstfürsorge und Verbundenheit
01. Oktober, 10:00 Uhr
bis 17. Dezember 2025, 11:30 Uhr
Als ganzheitlicher Übungsweg verbindet Yoga auf einfühlsame Weise Atem, Körper und Geist miteinander. Der Kurs beinhaltet langsam und achtsam ausgeführte Bewegungsabläufe (Karanas), Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayamas) sowie Meditations- und Entspannungsübungen. Überflüssige Spannungen können sich lösen, Gedanken kommen zur Ruhe, Gelassenheit, Intuition, Kreativität und Lebensfreude wachsen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Anmeldung erforderlich
Bitte mitbringen: Yogamatte| Kursnr. | F252-03016 |
| Beginn | Mi., 01.10.2025, 10:00 Uhr |
| Ende | Mi., 17.12.2025, 11:30 Uhr |
| Veranstaltungsort | Martinushaus, Treibgasse 26, 63739 Aschaffenburg |
| Kosten | 75,00 € |
| Referent*in(en) |
weitere Termine
Datum
Uhrzeit
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
22.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
29.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
26.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
03.12.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
10.12.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Datum
17.12.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Martinushaus
Treibgasse 2663739 Aschaffenburg