Gesundheitswandern 1 (8×)
mit Übungen für Koordination, Kraft und Ausdauer
14. September, 10:00 Uhr
bis 09. November 2022, 12:00 Uhr
Beim Gesundheitswandern wird natürlich gewandert. Das Besondere passiert unterwegs: An schönen Plätzen in der Natur sind Sie zu Übungen eingeladen, die Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung verbessern.
- stärkt Herz, Kreislauf und Immunsystem
- kräftigt Knochen und Gelenke
- wirkt positiv auf das Nervensystem
Für sich gesund fühlende Menschen mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger, Bewegungswiedereinsteiger.
| Kursnr. | F222-03024 |
| Beginn | Mi., 14.09.2022, 10:00 Uhr |
| Ende | Mi., 09.11.2022, 12:00 Uhr |
| Anmeldeschluss: | 07.09.2022 |
| Veranstaltungsort | |
| Kosten | 60,00 € |
| Referent*in(en) |
weitere Termine
Datum
Uhrzeit
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
