Resilienz & Lebensgestaltung Kursdetails
Gesundheitswandern 1 (8×)
mit Übungen für Koordination, Kraft und Ausdauer
14. September, 10:00 Uhr
bis 09. November 2022, 12:00 Uhr
Beim Gesundheitswandern wird natürlich gewandert. Das Besondere passiert unterwegs: An schönen Plätzen in der Natur sind Sie zu Übungen eingeladen, die Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung verbessern. Das stärkt Herz, Kreislauf und Immunsystem, kräftigt Knochen und Gelenke und wirkt positiv auf das Nervensystem
Für sich gesund fühlende Menschen mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger, Bewegungswiedereinsteiger.
| Kursnr. | F222-03024 |
| Beginn | Mi., 14.09.2022, 10:00 Uhr |
| Ende | Mi., 09.11.2022, 12:00 Uhr |
| Anmeldeschluss: | 07.09.2022 |
| Veranstaltungsort | |
| Kosten | 60,00 € |
| Referent*in(en) |
weitere Termine
Datum
Uhrzeit
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
