Skip to main content
logo tagungshaeuser small header

Bildung

Lebensbegleitende Bildung ist das Anliegen kirchlicher Erwachsenenbildung.

In diesem Rahmen will der Trägerverein Martinusforum Aschaffenburg - Schmerlenbach e.V. einen Beitrag zu gelingendem Leben auf dem Wertefundament der christlichen Botschaft leisten. Auf unseren Seiten finden Sie Angebote, die den ganzen Menschen mit Körper, Geist und Seele in den Blick nehmen. Unser Ziel ist die Mündigkeit im Denken, Glauben und Handeln unserer Teilnehmenden.

MBSR -Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Online-Info zum 8-Wochen-Kurs

06. Dezember 2024, 17:30 bis 18:00 Uhr

Vielfach beeinträchtigt ein Alltag voller Anforderungen sowie anhaltender Zeitdruck unsere Leistungsfähigkeit und beeinflusst unser Wohlbefinden. Eigentlich wissen wir, dass wir dringend etwas ändern müssten. Aber was? Und wie?

Ab 25.01.2025 bieten wir einen 8-Wochenkurs zur Stärkung Ihrer persönlichen Widerstandsfähigkeit gegen Stress und dessen Folgen an: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR). Der Kurs findet Samstag vormittags in Präsenz im  Martinushaus statt.


Während der Online-Veranstaltung können Sie sich persönlich ein Bild von den Kursinhalten machen und alle mit dem Kurs in Zusammenhang stehenden Fragen klären und sich, soweit noch Plätze frei sind, anmelden. Auch bereits angemeldete Teilnehmer sind willkommen, für sie besteht die Möglichkeit, das Vorgespräch mit der Referentin zu vereinbaren.



Kursnr. F242-03017
Beginn Fr., 06.12.2024, 17:30 - 18:00 Uhr
Anmeldeschluss: 04.12.2024
Veranstaltungsort virtueller Raum
Kosten
Referent*in(en)


Kursort

virtueller Raum



Kurs teilen: