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Bildung

Lebensbegleitende Bildung ist das Anliegen kirchlicher Erwachsenenbildung.

In diesem Rahmen will der Trägerverein Martinusforum Aschaffenburg - Schmerlenbach e.V. einen Beitrag zu gelingendem Leben auf dem Wertefundament der christlichen Botschaft leisten. Auf unseren Seiten finden Sie Angebote, die den ganzen Menschen mit Körper, Geist und Seele in den Blick nehmen. Unser Ziel ist die Mündigkeit im Denken, Glauben und Handeln unserer Teilnehmenden.

Kursdetails
Gesundheitswandern 1

mit Übungen für Koordination, Kraft und Ausdauer

11. September, 10:00 Uhr bis 13. November 2024, 12:00 Uhr

Beim Gesundheitswandern wird natürlich gewandert. Das Besondere passiert unterwegs: An schönen Plätzen in der Natur sind Sie zu Übungen eingeladen, die Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung verbessern. Das stärkt Herz, Kreislauf und Immunsystem, kräftigt Knochen und Gelenke und wirkt  sich positiv auf das Nervensystem aus.

Für sich gesund fühlende Menschen mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger, Bewegungswiedereinsteiger.


Der Termin am 23.10. ist eine Sonnenaufgangswanderung von 7:30 Uhr bis 9:30 Uhr


Anmeldung erforderlich



Kursnr. F242-03019
Beginn Mi., 11.09.2024, 10:00 Uhr
Ende Mi., 13.11.2024, 12:00 Uhr
Veranstaltungsort Aschaffenburg, 63739 Aschaffenburg
Kosten 65,00 €
Referent*in(en)


weitere Termine

Datum
Uhrzeit
Datum
11.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
16.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
23.10.2024
Uhrzeit
07:30 - 09:30 Uhr
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr

Kursort

Aschaffenburg


63739 Aschaffenburg

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