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Bildung

Lebensbegleitende Bildung ist das Anliegen kirchlicher Erwachsenenbildung.

In diesem Rahmen will der Trägerverein Martinusforum Aschaffenburg - Schmerlenbach e.V. einen Beitrag zu gelingendem Leben auf dem Wertefundament der christlichen Botschaft leisten. Auf unseren Seiten finden Sie Angebote, die den ganzen Menschen mit Körper, Geist und Seele in den Blick nehmen. Unser Ziel ist die Mündigkeit im Denken, Glauben und Handeln unserer Teilnehmenden.

Kursdetails
Funktionelle Gymnastik, Kurs 1

Übungen zur Kräftigung der Wirbelsäule

13. März, 09:30 Uhr bis 03. Juli 2025, 10:30 Uhr

Der Kurs ist für alle geeignet, die ihre Muskulatur kräftigen möchten, aber ihre Sprunggelenke schonen müssen. Die Schwerpunkte des Kurses sind Wirbelsäulengymnastik, Funktionsgymnastik, Koordination und Dehnung. Mit Entspannungsübungen lassen wir die Stunde ausklingen.


Anmeldung erforderlich

Bitte bequeme Kleidung mitbringen


Kursnr. F251-03017
Beginn Do., 13.03.2025, 09:30 Uhr
Ende Do., 03.07.2025, 10:30 Uhr
Veranstaltungsort Martinushaus, Treibgasse 26, 63739 Aschaffenburg
Kosten 40,00 €
Referent*in(en)


weitere Termine

Datum
Uhrzeit
Datum
03.07.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
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